近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
8.18 万字 | 2025-09-05 16:23更新
【异种天灾】+【美食】+【日常】变异生物的蛋白质是牛肉的几倍？刚刚来到这个世界，刘笔就被自己的想法震惊到了。在被孢子污染后的土地上觉醒了神厨系统，是不是搞错了什么？各种变异生物都能做成美食吗？那就快端上来罢！安全区边缘的特色美食饭店，有点非常规的温馨美食日常。
8.63 万字 | 2025-09-08 14:15更新
此书非传统四合院，也非同人文。内容无戾气，想看戾气重的读者勿入本书实属虚构，请勿对照历史，如有雷同，实属巧合。内容有：（走南闯北）（抓特务）（战鬼子）（挖宝）（开黑市）（人情世故）（师傅、大爷特别多）（剧情温馨）讲述一个草根级的小老百姓，利用身边每一层人际关系，从社会底层摸爬滚打，走向人生巅峰。故事情节无鸡毛蒜皮的琐事，居安思危，任重道远，前期的故事铺垫，后期自有章节说明。所有故事情节，只为大风
7.97 万字 | 2025-09-13 11:20更新
一纸契约，天之娇女姜昕和急需用钱的许子睿结婚了。 所有人都认为许子睿是绝世好男人。 为了瘫痪的妻子，他放弃了原来的学业转而攻克医学，用尽了手段只为她能够重新站起来。 可是谁曾想到，她站起来了，她的白月光也回来了。 见到白月光后的第一件时就是和他提出离婚。 原来八年过去了，白月光在她心里依然挥之不去。 所有人都以为许子睿对姜昕爱而不得，会发疯，会乞求不要离婚。 没想到，许子睿却出乎意料的平静。 直
7.52 万字 | 2025-09-05 16:38更新
实习医生江辰，惨遭上司打压，女友劈腿，妹妹病危。在人生最黑暗的时刻，他意外激活了家传戒指里的上古仙医传承！一手鬼门神针，可定人生死！一卷青帝长生诀，可踏天修行！从此，江辰逆天改命！“欺我者，我让你悔不当初！辱我者，我让你跪地求饶！”“惹我，可以。但你得先想好，拿什么来换你的命！”
8.40 万字 | 2025-09-08 14:15更新
我和柳如烟是青梅竹马，从小玩到大。 大学毕业，我和柳如烟同居，我为她写歌，她唱我的歌，慢慢的，她成了华语天后，我成了顶流作曲家。 我们无比恩爱，是朋友、亲戚、同学、网友眼中的天生一对。 然而天命难测，我查出癌症晚期，生命只剩一年。 我选择和她分手，独自等待死亡。 那之后，天后柳如烟有了一条规矩，永远不唱前男友为她写的歌，我成了被全网网暴的渣男。 她恨我，非常恨我，我庆幸她恨我而不是爱我，爱我的话
8.84 万字 | 2025-09-08 14:15更新
八月盛夏，某南部山区晴天雷声不断，随后山下来了两名神秘男子，受上京命令处理即将渡劫的蜈蚣精。而就在进展受阻时，山上却下来一名青年，抬手拍死长两米的蜈蚣，当场取出定风珠，事情发生后掀起749局不小的动静。几天后，749局来了一名新人——林阳。局内不少老人感到好奇：“听说这小子年仅十八岁，就轻松干掉一条成了气候的蜈蚣。”“资料说他就是普通人，刚刚高中毕业，暑假去了山上不知道干啥，下山就突然有了一身本
7.71 万字 | 2025-09-13 10:49更新
我大学即将毕业，男，22周岁，身强体健！愿找一位有缘的女士为妻，年龄十八岁以上。江城本地人优先......如果女方优秀，也可以上门入赘。另外：代做初高中作业，初高中数理化补课......价格面议。
6.78 万字 | 2025-09-05 15:43更新
山顶团建，一场流星雨，一道撕裂夜空的光团……32岁的赌徒白宇在山顶被未知力量击中。再睁眼，竟是2012！一枚神秘的“七彩菱晶”融入体内，昭示着七种未知的通天之力。凭借棱晶觉醒的异能——灼热的太阳之力、风之力、木之力……白宇在猎德村这个财富与隐秘交织的漩涡中心迅速崛起。他救下富豪之子，赢得陈老信任，积累惊人财富。平静的表面下，阴冷的暗流却在涌动。陈老家中突现侵蚀心智的古画“画煞”；高玲遭遇内藏邪物
8.16 万字 | 2025-09-05 16:36更新
负债累累的陈风，只想靠直播洗地毯翻身，目标是成为解压区的顶流主播。可自从绑定了一个坑爹的系统，他洗的东西逐渐变的越来越“刑”。一张看似普通的旧毯，洗出了十多年前未破命案的人形血印…一块花纹精美的波斯毯，清除了颜料却暴露出走私战略物资案…一单处理红酒油渍的生意，竟从客户连麦的背景音里听出了SOS求救信号………粉丝们狂呼“主播太刑了”，只有警察叔叔扶额长叹：“陈风啊，咱下次直播能只洗污渍，不洗‘惊喜
7.71 万字 | 2025-09-08 14:10更新
【全球任务】+【热血战争】+【军旅逆袭】+【全图透视感知】+【对抗神秘组织】【厨子觉醒异能，全艇靠他保命！】别人下潜打仗，他下潜做饭。别人用声呐搜敌，他异能觉醒，自带360度VR，闭上眼就能“看”穿整片战场！李舟，龙昭帝国黑鲨号核潜艇上的普通厨子。一锅红烧肉没炖完，意外觉醒异能——看清海底异象，洞悉敌军埋伏！艇长不信，军官讥讽：“你是个厨子，别装神弄鬼！”结果——他指出的方位，真有海底裂缝！他说
8.24 万字 | 2025-09-08 14:13更新
疫情结束后，生意越来越惨淡，万亿五金厂也成了众多倒闭厂之一。本想钓鱼打发时间，最后一发不可收拾，简直就是肉包子打狗一去不复返。成功的走上了钓鱼之路！带着老婆一边钓鱼一边环游世界，日子过得美滋滋。还有意外之喜，一直不孕的老婆也了，一举得俩，喜提龙凤胎。万亿睡觉的会笑醒，他就是世上最幸福的男人，不接受反驳！(傲娇.jp...
6.67 万字 | 2025-09-08 14:15更新
陈凡本是一个在工厂两班倒上12小时的普通员工，与女友分手后，意外得到修仙大能的传承，从此开始逆袭人生！医术、阵法、丹道、剑道……样样精通！什么亿万富翁？什么古武传人？术法大师？镇国战神？统统都被被陈凡踩在脚下！炼气、筑基、金丹、元婴、化神……从地球到修仙界，陈凡最终飞升成仙！
7.59 万字 | 2025-09-08 14:15更新
六日后，灵异复苏，恐怖降临!不仅厉鬼大规模现世，还有规则类怪谈暗中窥视！幸好，江桥绑定了【诡异模拟器】【诡异模拟开启】【第一日。雾霾笼罩城区，窗外一片地狱。你躲在家里吃着火锅唱着歌，丝毫不虚。】【第二日：厉鬼前来敲门，你把它砌进了墙壁！】“？？？”厉鬼一脸懵逼。……
7.18 万字 | 2025-09-13 10:46更新
简介：</p>
8.15 万字 | 2025-09-05 16:15更新
【星际+雌少雄多+文抄公】灯红酒绿的酒吧中，姜沁一首【如愿】直接净化了雄性们百分之二的污染。 在安抚力至上的星际，她直接让工作的小破酒吧名声大噪了起来。帝国少将，联邦首富，军校高材生，科研天才等等高质量雄性也蜂拥而至。 哪怕是同为雌性的女孩们，也为她的歌而疯狂。当大家以为她只是一位唱歌比较深入人心的雌性时。 她抱着琵琶上了战场。一首铿锵有力的【十面埋伏】，直接让雄性们纷纷原地保持理智狂化。 这下
7.69 万字 | 2025-09-05 16:20更新
【传统反派、美女如云、无敌碾压、腹黑、老六、爽文】江澈穿越到融合的小说世界，绑定情绪收割系统，只要收割主角和女主的情绪值就能抽奖变强！于是，一个毫无节操的反派就此诞生。兵王回国，青梅竹马居然爱上了反派恶少？龙王归来，女儿已经认了生死仇敌当干爹？高手下山，七个师姐却对一个男人投怀送抱？战神隐退，五个姐姐早都成了他人的新娘？自此，江澈猎杀各路主角，问鼎武道之巅，享受潇洒人生。醉卧美人膝，醒掌天下权！
6.18 万字 | 2025-09-08 14:14更新
在娱乐圈混了十年的配角演员叶明带着未来的娱乐帝国系统回到九七年，那一年，二十二岁的叶明，二十三岁的苏有鹏，意气风发，青春无敌那一年，二十一岁的赵微林心如，十六岁的范彬彬，稚气未脱。清淡如菊。共同汇聚在一个叫做琼遥的旗下，静静的绽放着属于他们的美丽。一个娱乐圈的帝王从还珠格格开始，踏上了征途。重生者叶明利用超级......
8.08 万字 | 2025-09-13 11:18更新
